ONG realizará un taller de meditación

Se llevará a cabo mañana, desde las 20 en el salón Aitana, sito en Bv. Yrigoyen y Díaz Vélez, un taller de meditación de 2 horas. Es organizado por “El Arte de Vivir”, ONG sin fines de lucro que está presente en 160 países y tiene como fin “mejorar la calidad de vida de las personas y elevar los valores humanos, para lograr una sociedad libre de estrés y disminuir los valores de violencia en la sociedad. Todo esto lo hace a través de sus cursos”, señalaron desde la entidad en un comunicado. Según adelantaron los organizadores, “Es un taller es dinámico, práctico e informativo y no requiere experiencia previa. Tener una vida más feliz y libre de estrés a través de la meditación y la respiración es posible”. También adelantaron algunos de los aspectos a abordar durante el taller: “si podemos elevar nuestra energía vital a través de la respiración, tener una mente más serena y conectada con el momento presente redunda en mejor salud y bienestar para nosotros y quienes nos rodean”.